NOVIDADE: CAFÉ FAZ BEM À SAÚDE

Qualquer desculpa vale para tomar um cafezinho, seja no balcão do botequim, no trabalho e até em casa quando se quer “matar” o tempo. Aliás, tomar um cafezinho é uma das maus fortes características do brasileiro e o resultado é que até quem não é muito amigo de um cafezinho acaba tomando vários ao dia, mesmo porque essa é a bebida que mais se oferece por aqui. O cafezinho de todas as horas é sempre disseram os médicos nocivo á saúde, mas não totalmente como mostra agora estudo do químico Daniel Perrone, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. O estudo comprovou que o café tem muitas substâncias associadas à atividade anti-oxidante e contribui para a redução no risco de doenças crônico-degenerativas. O café tem, segundo o estudo, ácidos clorogênicos e age também com ação anti-bacteriana, antiviral e anti-depressiva. A cafeína tem efeito no sistema nervoso central e está associada a uma melhora no estado de alerta, na capacidade de aprendizado e na resistência ao esforço físico. Para não complicar muito: o cafezinho não é como ainda se acredita um dos grandes vilões da saúde. Pelo contrário: faz bem. Vai um cafezinho aí?